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口臭的“天敌”找到了,清洁口腔去异味,开胃又下火,就是不常见
【发布时间:2020-10-09】 【作者:admin】

研究表明:每3个人中就有1个人有口臭。口臭虽然谈不上是一种病,但是却时常能让人陷入尴尬的境地。有口臭的人会害怕与别人交谈,害怕遭到别人的嫌弃,会感到很自卑。导致口臭的一部分原因是由于不注重口腔的清洁,不按时刷牙。还有消化不良、肠胃不好的人也容易患有口臭。这一类人生活中应该多吃一些有助于肠胃消化的食物,对于缓解口臭非常有帮助。

今天小编给大家推荐一种食材,千里香,有的地方也叫夜来香、夜兰花,反正这种食材的名字有很多。这种蔬菜一般在小的菜市场很难见到,大的菜市场的话比较常见。因为稀缺,所以价格上有点小贵,我们这里的菜市场是按两卖,一两大概3元左右,每次买2两就够吃了。每次遇到了我都会买很多,放到冰箱中保鲜,用来煲汤非常不错。

千里香,有一种独特的清香,有清肝明目、开胃下火的功效,而且可以调理肠胃,还能清洁口腔,可去除嘴巴中的异味,有口臭的人不妨多吃,可以缓解“口臭”问题。据说花期是5月到8月,所以遇上千万赶紧买,别犹豫,清香又营养,吃一次就忘不了那味道了!跟鸡蛋和肉片一起滚烫,不管是鸡蛋还是肉类,都能保持它独特的清香。今天小编给大家分享一道千里香肉片汤。

做法:

1.首先将猪肉洗净切成薄片,加入适量的姜丝、生抽、料酒、胡椒粉、食盐、油,用手抓匀,腌制10分钟;

2.千里香放入水中浸泡10分钟后,用清水反复清洗几次,捞出控水备用;

3.锅中加入适量的清水,大火烧开后,555558佛祖救世网,加入姜片,滴入几滴食用油,然后将夜来香下入煮至变色;

4.再加入肉片,搅拌均匀,将肉片煮至泛白即可,最后加入少许胡椒粉,少许盐调味,拌匀,关火,就可以盛出了。

鲜香的千里香肉片汤就做好了,做法非常的简单,清甜可口,一点也不油腻,最适合这样的天气吃。天热喝这汤最养人,清爽开胃不油腻,我家三天两头煮一锅,特鲜美。喜欢的可以做给家人吃,看完觉得实用的话别忘了收藏!

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